マミーブレインとは？産後の物忘れと脳の異変、いつ治るかを徹底解剖

マミーブレインとは？産後の物忘れと脳の異変、いつ治るかを徹底解剖とは一体何なのか? 背景や要点を整理してお届けします。

SNSや育児コミュニティ、大手掲示板には、マミーブレインの当事者たちによるリアルな悲鳴と困惑が日々書き込まれています。その症状の現れ方は、単なる「うっかり」の域を遥かに超えています。

都内のIT企業で働く30代女性は、自著や手記を寄せる当事者グループの座談会で次のように明かしました。
「復職初日のオンラインミーティングで、画面共有の手順が完全に頭から吹き飛んで手が震えました。出産前は社内システムの運用リーダーを務めていたのに、専門用語が外国語のように思えて理解できない。同僚の怪訝な顔を見た瞬間、涙が止まらなくなりました」

家庭内でのエピソードも深刻かつユーモラスです。
「洗濯機に洗剤ではなく粉ミルクを投入した」「哺乳瓶を消毒器ではなくゴミ箱に捨てていた」「買い出しから帰宅したら、鍵をドアに挿したまま丸一日過ごしていた」など、認知の抜け落ちを経験する母親は枚挙にいとまがありません。

現場の助産師はこう指摘します。「真面目で優秀な女性ほど、マミーブレインのギャップに打ちのめされます。『昔の自分』を基準にしてしまうため、業務処理スピードが半減した自分を許せなくなるのです」。周囲の無理解がこの孤立を深め、結果としてメンタルヘルスをさらに悪化させる悪循環を生み出しています。