ガッテン流！目の下のたるみを即撃退する眼輪筋トレーニング大全

ガッテン流！目の下のたるみを即撃退する眼輪筋トレーニング大全を徹底追究! 読者が気になる トピックの裏側を凝縮して配信します。

長年にわたり落語家の立川志の輔さんと小野文恵アナウンサーが司会を務め、お茶の間に良質な知識を届けてきた日本放送協会（NHK）の人気生活情報番組『ためしてガッテン』。NHK総合テレビジョンで放送された目元特集は、従来の美容常識を覆す内容として大きな反響を呼びました。

番組が焦点を当てたのは、目をぐるりと囲む表情筋である「眼輪筋（がんりんきん）」の存在です。眼輪筋は飛び出そうとする眼窩脂肪を内側に押し留める「天然の堤防」として機能しています。しかし、日常生活における通常のまばたきだけでは、この眼輪筋の一部しか使われていません。使われない筋肉が衰えることで堤防が決壊し、たるみが一気に顕在化することが番組の検証で明らかになりました。