【2026年最新研究】「性格は顔に出る」は本当だった？ 脳科学とAi解析が突き止めた「表情筋に刻まれる内面」の真実

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私たちの顔には30以上の表情筋が存在する。だが、日常的に使われている筋肉はその一部に過ぎない。スポーツ選手が特定の筋肉を発達させるのと同様、日常的に抱く感情の種類によって、頻繁に使われる表情筋と休眠状態の筋肉に二極化していく。

例えば、日頃から不満や嫉妬を溜め込みやすい人は、口角下垂筋（口元を下に引く筋肉）が常時緊張状態に置かれる。これが数年、数十年と続けば、無表情のときであっても口元が下がった不機嫌な顔つきが固定化する。逆に、感謝や好奇心を持って他者と接する機会が多い人物は、大頬骨筋や眼輪筋が自然と活性化し、柔らかな目元と引き締まった頬のラインが形成される。顔は、その人がどんな感情を日常の選択として選んできたかを示す履歴書そのものなのだ。