話題の「きずなへんげ」とは？押さえておきたい注目の理由を徹底解説！

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精神科医の森山氏は、この状況を冷徹に分析する。「自分をカメレオンのように変え続けることは、一見すると器用でスマートに見えます。しかし、これは長期的に見れば『本当の自分が誰なのかわからない』という深刻な自己喪失につながるリスクをはらんでいます」と指摘する。

一方で、過剰なストレス社会を生き抜くための有効な防衛策であるという見方もある。一つの関係性が破綻しても、他にいくらでも代わりの「絆」があるという安心感が、現代人のメンタルを崩壊から守っている側面は否定できない。光と影は、常に表裏一体なのだ。