熱はないのに体がだるい？長引く倦怠感の原因と受診すべき診療科

熱はないのに体がだるい？長引く倦怠感の原因と受診すべき診療科について見逃せない 理由を分かりやすい構成で解説いたします。

発熱がないにもかかわらず強い疲労感に襲われる場合、身体の内部でエネルギー産生や血流調整が正常に機能していないケースが多々あります。熱はないけどだるい理由として頻度の高い代表的な要因は以下の通りです。

最も身近な原因の一つが自律神経失調症によるだるさです。激しい寒暖差や過密スケジュール、精神的なプレッシャーが続くと、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズにいかなくなります。血管の収縮・拡張が乱れて血行不良に陥り、全身の細胞へ十分な酸素が運ばれなくなる結果、強い重だるさを引き起こします。

また、感染症の回復期以降に長引くケースも見逃せません。特に微熱なしのコロナ後遺症による倦怠感は、ウイルス自体が消失した後も免疫系の過剰反応や微細な炎症が持続することで生じることが分かっています。さらに、季節を問わず空調の効いた室内で水分補給を怠ると生じる隠れ脱水の倦怠感も盲点になりやすく、電解質バランスの崩れから身体の重さを招きます。