首・肩の頑固な痛みは第一肋骨が原因？胸郭出口症候群の真相と改善法

首・肩の頑固な痛みは第一肋骨が原因？胸郭出口症候群の真相と改善法の背景について、専門知識を取りまとめてご紹介します。

あばら骨と聞くと胸全体を覆うカゴのような構造をイメージしますが、その最上段に位置するのが第一肋骨です。丸みを帯びた平らな形状をしており、首の付け根深くに隠れているため、普段はその存在を意識することはほとんどありません。

しかし、第一肋骨の上には腕神経叢（わんしんけいそう）と呼ばれる太い神経の束や、腕へ血液を送り出す鎖骨下動静脈が走行しています。何らかの要因で第一肋骨の位置が変位したり、周囲の組織が硬直したりすると、これらの神経や血管がサンドイッチのように挟み込まれます。その結果、肩周辺の激しい圧痛だけでなく、腕全体の脱力感、指先の冷えやピリピリとしたしびれといった多彩な症状が現れるのです。