富士登山競走の完走率が低すぎる真相|2026年山頂資格の攻略法を徹底解説

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レースは標高約770メートルの富士吉田市役所前からスタートを切ります。序盤は象徴的な「金鳥居」をくぐり、富士山へ向かって一直線に伸びる本町通りを駆け上がります。一見緩やかに見えるロードですが、約11キロ地点の「馬返(標高1,450メートル)」まで延々と続く上り坂がランナーの心肺と大腿四頭筋を激しく削ります。

馬返を過ぎると舗装路から未舗装の登山道へと一変。木々に囲まれた急登の登山道を抜けて五合目(標高約2,230メートル)に到達します。五合目以降は砂礫のジグザグ道、さらには岩場が連続する過酷な山岳セクションへと突入。足場が不安定な火山灰に体力を奪われながら、八合目を経て標高3,776メートルの山頂ゴールを目指します。ロード、トレイル、スクランブリング(岩登り)が混在する極めて特異なコースレイアウトです。

山崎 陸

山崎 陸

ガジェット&アプライアンスライター

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