カーリング女子の低いフォームと話題の真相!氷上の美技を徹底解説
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カーリングにおける投球動作は、見た目の優雅さとは裏腹に、過酷な筋力保持を要求される。氷面からわずか数センチメートルという超低空姿勢を維持しながらストーンを押し出す際、体重の大部分は片足のスライダーと臀部から太ももにかけての下半身全体で支えられている。
日本代表として世界を相手に戦ってきたロコ・ソラーレの藤澤五月や吉田知那美らトップ選手たちは、この超低姿勢フォームを維持するために徹底したウエイトトレーニングと体幹強化を重ねてきた。姿勢が数ミリブレるだけでストーンの回転数や軌道が変わってしまうため、臀筋群のブレない固定力が勝利の絶対条件となる。