すき焼きのたれで作る肉じゃがの黄金比!水との割合と失敗ゼロの裏ワザ

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忙しい平日でも手軽に肉じゃがを楽しむための、調理器具別時短アプローチをまとめました。

① 電子レンジ時短(調理時間:約12分)
耐熱ボウルに一口大に切った具材を入れ、すき焼きのたれ大さじ4、水大さじ4(1:1の比率)を回し入れます。ふんわりラップをして600Wで約10〜12分加熱。一度全体を大きく混ぜ合わせ、そのまま5分蒸らすだけで完成します。

② 圧力鍋調理(加圧時間:約3分〜5分)
圧力鍋を使う場合は、水分の蒸発が極めて少ないため、水の割合を減らします。「すき焼きのたれ1:水1」の割合で具材が半分浸かる程度に入れ、加圧3分(高圧の場合)〜5分。圧力が下がった後に蓋を開け、煮汁を2〜3分煮詰めるだけで、ほろほろの食感に仕上がります。

③ フライパン調理(調理時間:約15分)
深めのフライパンを使えば、熱伝導が早く、具材が重なりにくいため均一に火が通ります。フライパンの蓋を使って中火で10分蒸し煮にし、最後の2分で強火にしてタレを全体に絡ませるように炒り煮にすると、艶やかな照りが出ます。

山崎 陸

山崎 陸

ガジェット&アプライアンスライター

最新のテクノロジーと生活デザインの融合をテーマに、国内外の最新トピックを発信しています。

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