鼻のかみすぎで耳や鼻の下が痛い！中耳炎リスクと即効レスキュー術

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鼻水が止まらない不快感から、つい力任せに鼻をかんでしまいがちですが、その強い圧力や度重なる摩擦は、急性中耳炎や鼻血、皮膚炎といった二次被害を招く大きな原因となります。耳の違和感や鼻の下の痛みは、身体が発している「これ以上負担をかけないで」という危険信号です。

日頃から「片方ずつ小刻みに優しくかむ」基本動作を徹底し、ローションティッシュやワセリンを活用した予防ケアを取り入れるだけで、肌荒れや耳のトラブルは確実に防ぐことができます。もしも激しい耳の痛みや止まらない頭痛、肌の重い炎症が続く場合は我慢せず、耳鼻咽喉科や皮膚科の専門医に相談して適切な処置を受けてください。 （出典: 鼻 の かみ すぎ（Yahoo!ニュース））