鼻の上のニキビは放置厳禁！危険な面疔の見分け方と最新治療法
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治療によって一度腫れが引いたとしても、鼻周辺の皮脂分泌環境そのものを整えなければ再発は防げない。日々の洗顔では、洗顔料をしっかりと泡立てて皮脂吸着性の高い泡で包み込むように洗い、決して指先で鼻の皮膚を直接擦らないことが鉄則だ。すすぎ残しが発生しやすい小鼻の溝は、ぬるま湯で丁寧に洗い流す必要がある。
食事面では高GI食品や過剰な脂質の摂取を控え、皮脂分泌のコントロールを助けるビタミンB群や抗酸化作用を持つビタミンCを意識的に摂取することが推奨される。何よりも重要なのは、違和感を覚えた段階で触れるのをやめ、自己流の民間療法に頼ることなく早期に医療機関の扉を叩くことだ。正しい医学的知見に基づいた迅速な行動こそが、清潔で滑らかな鼻の肌を取り戻す唯一の近道である。 （出典: 鼻 の 上 の ニキビ（Yahoo!ニュース））
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