レイノー現象とは？指先が白や紫色になる原因と受診の目安を解説

レイノー現象とは？指先が白や紫色になる原因と受診の目安を解説の基礎知識と応用に迫る! 専門的な視点でまとめました。

Q1：足の指にもレイノー現象は起きますか？
A1：はい、起きます。手の指に最も多く見られますが、足の指、耳たぶ、鼻の頭、唇など、冷気に直接触れやすい末梢部位にも同様の血管攣縮が生じ、白や紫色に変色することがあります。

Q2：発作が起きたときの正しい対処法は？
A2：まずは暖かい室内に移動し、ぬるま湯に手をつけるか、乾いたタオルで優しく包んで保温してください。腕を大きく回して遠心力で指先に血流を送り込む「腕振り運動」も、発作初期の血流回復に有効です。急激な熱湯での加温は避けてください。

Q3：病院に行くとき、症状が治まっていても診断できますか？
A3：診察室では変色が消えているケースが多いため、発作が起きた瞬間に「スマートフォンで指先の写真を撮影しておくこと」が極めて有効な診断材料となります。色の境界線や左右差が記録されていれば、医師が的確に病態を把握できます。