【経歴】 茄子レシピ 人気 一 位 チーズ 私服&私生活最新ショット #624

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「火を使いたくない」「あと一品が足りない」。そんな時は、電子レンジの出番です。耐熱容器にカットしたナスを並べ、めんつゆとごま油をひと回し。その上にピザ用チーズをたっぷりとかけてラップをし、レンジで加熱するだけです。

加熱時間はわずか5分。レンジ調理とは思えないほど、ナスがトロトロの食感に仕上がります。ごま油の香ばしさとチーズの旨味がナスに染み込み、ご飯が進むこと間違いなし。洗い物が少なくて済むのも、忙しい平日の夜には嬉しいポイントです。

山本 拓海

山本 拓海

ヘルス&ウェルネスアドバイザー

デジタルガジェットとスマート家電の検証記事を多数執筆。失敗しないモノ選びを提案します。

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