疲れ目対策を超える!めぐりズムアイマスクの意外な効果と選び方
疲れ目対策を超える!めぐりズムアイマスクの意外な効果と選び方にまつわる役立つ知識を分かりやすく発信ます。
眼精疲労への対策として知られる本製品だが、現場の取材を通じ、ユーザーたちの間で広がっている意外な活用法が見えてきた。その筆頭が「就寝前の瞑想・マインドフルネスタイム」との組み合わせだ。
遮光効果とじんわりとした温熱が外部からの視覚情報をシャットアウトするため、短時間で深いリラックス状態に入ることができる。また、長距離移動中の飛行機や新幹線内での短時間仮眠、あるいは午後のパワーナップ(積極的仮眠)の際に装着することで、短時間でも質の高い休息を得られるとビジネスパーソンの間で評判を呼んでいる。