正しい胸のサイズの測り方とブラ選び｜自宅でできる正確な計測法

正しい胸のサイズの測り方とブラ選び｜自宅でできる正確な計測法の見逃せないポイントをわかりやすく整理しました。

ブラジャーのサイズは、「トップバスト」と「アンダーバスト」の差によって決定されます。この2つの定義と正しいメジャーの通し方を混同していると、どれだけ高機能なブラジャーを購入してもフィットしません。

アンダーバストの測り方と姿勢：
アンダーバストは、胸のふくらみのすぐ下（バージスラインの底辺）の周囲長を指します。鏡の前に背筋を伸ばしてまっすぐ立ち、息を軽く吐き出した自然なリラックス状態で計測します。メジャーが床と水平になっているかを横・後ろから確認し、皮膚に食い込まず、かつ緩まない絶妙なフィット感でぴったりと当てます。

トップバストの測り方と姿勢：
トップバストは、胸のふくらみが最も高くなっている乳頭を通る周囲長です。最も重要なポイントは、「上体を45度から90度に前傾させた姿勢」で測ることです。上体を倒すことで、重力によって脇や背中へ流れていたお肉が本来のカップ位置に集まります。豊かなバストや柔らかい肉質の方ほど、直立時と前傾時で3〜5cm以上の数値差が出ます。豊かな胸を持ち上げきれない場合は、現在持っている中で最もフィットしているパッドなしの薄手ブラを着用した状態で測るのがプロの現場における鉄則です。