大腸内視鏡は3日前が勝負！専門医直伝の食事例と失敗しない秘訣

大腸内視鏡は3日前が勝負！専門医直伝の食事例と失敗しない秘訣にまつわる最新トピックを詳しく紐解きます。

大腸の壁には無数のひだや小部屋のような凹凸が存在する。消化されにくい食物繊維や種、細かい皮などがそこに残ってしまうと、いくら当日に強力な腸管洗浄剤を服用しても完全に排出しきれないことがある。

消化管内視鏡検査ガイドラインでも推奨されている「低残渣食（ていざんさしょく）」とは、消化管内に残りやすい未消化物を最小限に抑える食事スタイルのことだ。日本消化器内視鏡学会の専門家らによれば、検査前日だけの食事制限では、消化管の動きが遅い人や日常的に繊維質を多く摂っている人の場合、腸内に頑固な未消化物が残存するリスクが高い。3日前から段階的に準備を始めることで、当日の洗腸作業が驚くほどスムーズになり、身体的な負担も劇的に軽減される。