精神病の家族に疲れた限界の理由とは？共倒れ防ぐ自立支援と法的脱出策
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精神疾患を抱える家族との関わりにおいて、最も避けるべき最悪の結末は、支える側がエネルギーを使い果たして自ら命を絶ったり、憎しみのあまり虐待や事件へと発展してしまう「共倒れ」です。あなたが今「疲れた」「もう限界だ」と叫んでいるその感情は、限界を超えて走り続けてきた心が上げている正当な防衛のアラートです。
今日、この瞬間から、あなた一人で病気と戦う生活を終わらせてください。まずはスマートフォンの通話ボタンを押し、居住地の精神保健福祉センターや保健所、地域生活支援センターへ電話をかけて「家族の精神疾患に限界を感じており、助けがほしい」と伝えてみてください。扉を開け、外部の専門家と社会制度を家族の防波堤として配置すること。それこそが、あなた自身の人生を取り戻し、結果として患者本人を自立へと導く、唯一の確実な道筋です。 （出典: 精神病 家族 疲れ た（Yahoo!ニュース））
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