天皇陛下の仕事と過密日程の全貌｜国事行為から休日の実態まで徹底解明

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国家と国民の安泰、五穀豊穣を祈る宮中祭祀（きゅうちゅうさいし）は、天皇陛下にとって極めて重い精神的・肉体的務めです。年間を通じて約20回以上行われる祭祀の多くは、皇居内の宮中三殿（賢所・皇霊殿・神殿）で厳かに執り行われます。

特に元旦の早朝5時半から寒風吹きすさぶなかで行われる「四方拝（しほうはい）」や、毎年11月23日に新穀を神々に供えて自らも食す「新嘗祭（にいなめさい）」は、夕刻から深夜に及ぶ長時間の儀式として知られています。身を清める潔斎を行い、重い装束をまとって正座を続ける所作は極めて過酷であり、強靭な精神力と日頃の体調管理が求められます。