仕事が遅い人にイライラする真因と共通点｜劇的に変える驚きの対処法

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ネット上の議論や知恵袋などでは、「仕事が遅い＝やる気がない、サボっている」と精神論で断じる声が根強く残っています。昭和・平成期に蔓延していた「気合と残業でカバーしろ」という叱咤激励は、現代の職場では通用しないどころか、メンタルヘルス不調を誘発するリスクを孕んでいます。

見落とせない要因として、病気や発達障害の可能性が挙げられます。近年の産業医学および神経多様性（ニューロダイバーシティ）の知見において、実行機能の特性が業務スピードに直結している事実が周知されつつあります。

注意欠如・多動症（ADHD）傾向を持つ人の場合、脳内のワーキングメモリやドーパミン調整の特性から、タスクの切り替えや順序立てた実行、時間の経過感覚の把握に困難を抱えやすいとされます。また、自閉スペクトラム症（ASD）傾向がある場合、細部への過剰なこだわりや曖昧な指示への対応困難が、作業の極端な遅延として表面化することがあります。

これらに加え、適応障害やうつ病の初期症状として見られる認知機能の低下（思考停止、決断力の低下）が潜んでいるケースも珍しくありません。「怠慢」と決めつけて叱責を重ねると、本人は過剰適応を起こして自滅するか、防衛反応として一層報告をしなくなります。業務遅延を個人の人格問題と切り離し、認知特性や客観的コンディションの問題として捉え直す冷静さが求められます。