脂肪吸収抑制剤の光と影|専門医が明かす最新効果と正しい服用法
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「薬の力で脂質をカットしても、過剰な炭水化物摂取や運動不足を放置すれば必ずリバウンドする」。取材に応じた肥満症専門医は、薬への過度な依存に対して強い警鐘を鳴らす。
薬はあくまで、生活習慣を正常化させるための「補助線」に過ぎない。賢く痩せてその体型を維持するためには、排出効果に頼り切るのではなく、PFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)を整える自律的な意識が不可欠だ。一時的な体重の増減に一喜一憂せず、自身のライフスタイルを本質的に変革することこそが、リバウンドを防ぐ最強の処方箋となる。 (出典: 脂肪 吸収 抑制 剤(Yahoo!ニュース))
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