ケンタッキーレッドホットチキンのカロリー検証！太る噂と部位別の真実

ケンタッキーレッドホットチキンのカロリー検証！太る噂と部位別の真実を徹底追究! 知っておきたい 情報と解説を凝縮して配信します。

ケンタッキーフライドチキンのレッドホットチキンは、オリジナルチキンを上回る約271kcalの熱量と約12gの糖質を秘めた、ダイエッターにとって油断ならない存在であることは紛れもない事実です。ザクザクした衣の吸油率と食欲を刺激するカプサイシンの相乗効果こそが、「太る」という噂を生み出した真犯人でした。

しかし、敵の栄養設計と身体の代謝メカニズムを正しく把握していれば、恐れる必要は一切ありません。活動量の多い昼間に1ピース限定で味わい、コールスローの食物繊維と水分補給を徹底する。この基本ルールを遵守するだけで、夏の代名詞とも言える極上の辛口チキンを、ボディメイクを犠牲にすることなく心ゆくまで満喫できます。 （出典: ケンタッキーレッドホットチキンカロリー（Yahoo!ニュース））