胃腸炎の治りかけにおならが止まらない?臭い理由と回復サインの真実
胃腸炎の治りかけにおならが止まらない?臭い理由と回復サインの真実の基礎知識と応用に迫る! 専門的な視点でご紹介しています。
Q1:胃腸炎の治りかけにおならが卵の腐ったような臭いになるのはなぜですか?
A1:下痢によって善玉菌が激減し、クロストリジウム属などの悪玉菌が一時的に優位になっているためです。悪玉菌が未消化のタンパク質などを分解する過程で、硫化水素やスカトールといった強い悪臭成分(揮発性硫黄化合物)を発生させることが原因です。腸内環境が整うにつれて自然と無臭に近づきます。
Q2:市販のビオフェルミンなどの整腸剤はどのタイミングで飲むべきですか?
A2:激しい下痢がおさまり、水分や食事が摂れるようになった治りかけのタイミングから服用を始めるのが効果的です。胃酸の影響を薄めるため、食後にコップ1杯のぬるま湯とともに服用してください。2〜3週間ほど継続することで腸内フローラの定着を促せます。
Q3:仕事中などでおならを我慢し続けると体にどんな悪影響がありますか?
A3:おならを我慢すると、行き場を失ったガスが腸管壁の毛細血管から血液中へ再吸収されます。血流に乗って肺へ運ばれたガスの一部は呼気(口臭)として排出されるほか、皮膚から放散されて体臭悪化の原因になります。また、腸内圧が上がって腹痛や自律神経の乱れを誘発するため、トイレに立ってこまめに排ガスすることが推奨されます。