なぜ水木しげるは93歳まで現役？手塚治虫との寿命を分けた「睡眠力」の真相

なぜ水木しげるは93歳まで現役？手塚治虫との寿命を分けた「睡眠力」の真相の真相や最新動向に迫る! わかりやすい言葉でまとめました。

「睡眠時間を削って原稿を描くのは愚の骨頂だ」——水木しげるは生前、幾度となくそう言い切った。昭和の漫画黄金期、週刊誌の連載に追われた作家たちは、己の肉体を極限まで削ってペンを走らせていた。だが、水木だけは違った。担当編集者がどれほど部屋の外で督促しようとも、刻限が来れば迷わず作業を打ち切り、布団へと潜り込んだのだ。

「睡眠力を誇りなさい」。水木が遺したこの言葉には、苛烈な漫画業界で生き残るための残酷なまでのリアリズムが込められている。彼は自作のマンガエッセイの中で、同時代を駆け抜けた仲間たちの早世を痛切に悼みながらも、睡眠不足こそが寿命を縮める最大の元凶であると確信していた。どれほど才能に恵まれていても、命を落とせばそれまでだ。90歳を超えてなお第一線で筆を振るい続けられた秘密は、毎日8時間以上しっかり眠り、脳と身体の細胞を再生させる毎日の習慣に秘められていた。