梅雨の湿気と頭皮臭を打破！プロが教える6月のシャンプー決定版

梅雨の湿気と頭皮臭を打破！プロが教える6月のシャンプー決定版にまつわる最新トピックを詳しく紐解きます。

Q1：市販の安いシャンプーでも、梅雨のうねりを抑えることは可能ですか？
A1：完全な抑制は困難ですが、工夫次第で軽減は可能です。市販品を選ぶ際は「オレフィン（C14-16）スホン酸Na」が主成分の脱脂力が強すぎるものを避け、「ラウロイルメチルアラニンNa」や「ココイルメチルタウリンNa」など、マイルドなアミノ酸系洗浄成分が上位に記載されたボトルを選んでください。さらに、熱反応性のヘアミルクをドライヤー前に併用することで、外部からの湿気侵入をある程度防ぐことができます。

Q2：頭皮のニオイが気になるとき、1日に2回シャンプーしても良いですか？
A2：1日2回のシャンプーは原則として避けるべきです。必要な皮脂まで根こそぎ奪われ、頭皮が乾燥して逆に過剰な皮脂分泌を促します。どうしても日中のベタつきやニオイが耐えられない場合は、夜の洗髪を丁寧に行うことを基本とし、日中はスカルプ用ドライシャンプーやアルコールフリーの頭皮用リフレッシュミストを活用してケアしてください。

Q3：夏用のクールシャンプーは、梅雨の6月から使い始めても大丈夫ですか？
A3：頭皮の皮脂が極めて多く、熱がこもりやすい体質の方であれば有効です。ただし、多くのクールシャンプーはメントールによる刺激と強い洗浄力を併せ持っているため、カラー退色が早まったり、毛先がバサバサに乾燥するリスクがあります。使う場合は頭皮中心に泡を行き渡らせ、毛先にはトリートメントを重点的になじませるなど、パーツごとの保湿対策を怠らないでください。