あのぷるぷる感を自宅で!黄金比で作る簡単プッチンプリン再現レシピ

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卵アレルギーのお子様がいるご家庭や、卵を切らしている時でも、プッチンプリン風のぷるぷる食感は問題なく作れます。卵を使わない場合は、味の厚みと色味を補う工夫がポイントです。

【卵なしバージョンの材料配合】

  • 牛乳:300ml
  • 植物性生クリーム:100ml
  • 砂糖:40g
  • 練乳:大さじ1
  • 粉ゼラチン:5g + 粉寒天:1g(寒天を足すことで独特の歯切れの良さを再現)
  • バニラエッセンス:数滴
  • 微量のカボチャパウダーまたは食用黄色素(黄色い見た目を再現したい場合)

作り方は基本レシピと同様で、火にかけたミルク類に寒天とゼラチンをしっかり溶かすだけです。卵が入らない分、後味がすっきりとした軽やかな仕上がりになり、世代を問わず食べやすい人気レシピとして親しまれています。

井上 凛

井上 凛

シニアコンテンツプロデューサー

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。

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