肩幅の正しい測り方完全ガイド！1人や服での計測＆男女平均

肩幅の正しい測り方完全ガイド！1人や服での計測＆男女平均に関する注目トピックを分かりやすく解説します。関心のある方は必見です。

通販で最も確実なサイズ選びの手法は、「ジャストサイズと感じている手持ちの服」を平置きして計測し、検討中の商品データと比較することです。アイテムの構造によって測るべきポイントが異なります。

Tシャツ・カジュアルシャツの測り方

シワをしっかり伸ばして平らな床やテーブルに広げます。左右の袖の付け根（肩の縫い目と袖の縫い目が交差する最上部）の端から端までを、メジャーをたるませずに水平に一直線で計測します。これが「洋服の肩幅実寸」となります。

スーツ・テーラードジャケットの肩幅合わせ

テーラードジャケットは「肩で着る」と言われるほど肩のフィッティングが命です。ジャケットの肩幅は、平置き実寸で自分のヌード直線肩幅よりも左右で約0.5〜1.0cm（合計で1〜2cm程度）広いものを選ぶのがセオリーです。肩パッドの厚みやインナー（シャツ）の厚みを吸収し、生地が突っ張らずに美しいドレープを保つための必須のゆとり量です。

特殊な袖（ラグランスリーブ・ドロップショルダー）の注意点

肩に縫い目がないラグランスリーブや、縫い目が意図的に腕側に落ちているドロップショルダーでは、「肩幅」という数値そのものが表記されないか、参考になりません。この場合は、首の後ろ中央（頸椎点）から肩先を通って袖口までの長さを表す「裄丈（ゆきたけ）」を基準にサイズを比較してください。