生理は何歳から何歳まで？平均年齢と身体の変化を専門医が解説

生理は何歳から何歳まで？平均年齢と身体の変化を専門医が解説とはどのようなものなのか? 詳しい意味を丁寧に紐解いて紹介します。

日本人女性における初経の平均年齢は約12歳とされる。小学校高学年から中学生にかけてのこの時期、身体は急速に大人へと近づき、毎月のバイオリズムがスタートする。一方で、最終的に月経が完全に停止する閉経の平均年齢は50歳前後だ。一般的には45歳から55歳の約10年間にわたる「更年期」のなかで、徐々に周期が乱れ、最終的な終わりを迎える。

つまり、女性が毎月の周期とともに歩む期間は約35年から40年にも及ぶ。この数十年間にわたる月経周期は、単なる生殖機能の営みにとどまらず、全身の骨密度や皮膚の張り、血管の柔軟性や精神的な安定にまで深くリンクしているのだ。