「計画性がない」悩みを解消！心理学と行動経済学の最新対策
「計画性がない」悩みを解消！心理学と行動経済学の最新対策に関する注目トピックを分かりやすく解説します。関心のある方は必見です。
これまでの知見が示す通り、計画を完遂できないのは性格ややる気のなさのせいではない。脳の特性を理解し、適切な仕掛けを施せば、誰でも生産性を劇的に引き上げることができる。
「計画性がない」という悩みを脱出するために、まずは今日、手元にある大きなタスクを1分で終わるサイズまで細分化してみよう。自分を責める時間をやめ、科学的な仕組みに身を委ねること。それこそが、ストレスフリーで圧倒的な成果を生み出す第一歩となるはずだ。 （出典: 計画 性 が ない（Yahoo!ニュース））
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