氷を異常に食べるのはなぜ？氷食症の決定的な原因と正しい治し方

氷を異常に食べるのはなぜ？氷食症の決定的な原因と正しい治し方の真相や最新動向に迫る! 専門的な視点でご紹介しています。

自分が単なる氷好きの範囲にとどまっているのか、それとも医療機関での治療が必要な氷食症の域に達しているのかを判断するため、客観的な診断基準と血液検査の数値を整理しました。

項目詳細・数値データ一般的な基準・相場編集部の見解・評価氷の摂取頻度・量家庭用製氷皿で1日1皿以上（約15〜20個以上）を毎日継続して噛み砕く飲料に入った数個を溶かして飲む程度無意識に冷蔵庫へ向かい、氷を噛まずにいられない状態は明らかな病的サイン血清フェリチン値
（貯蔵鉄の指標）12 ng/mL未満（枯渇状態）
※20〜30 ng/mL未満でも症状が出る場合あり女性：12〜60 ng/mL
男性：20〜250 ng/mL一般的な健康診断のヘモグロビン検査だけでは見落とされやすい「隠れ貧血」に注意ヘモグロビン（Hb）値女性で10.0〜11.0 g/dL未満
重症例では8.0 g/dL未満女性：12.0〜15.0 g/dL
男性：13.5〜17.5 g/dL明らかな貧血症状（動悸、立ちくらみ、息切れ）を伴っている可能性が極めて高い医療機関での治療期間鉄剤服用開始後約2〜4週間で氷食衝動が消失、貯蔵鉄の完全補充には約3〜6ヶ月症状改善後も貯蔵鉄が満たされるまで継続氷を欲しがらなくなっても自己判断で服薬を中断せず、血液検査で完治を確認すべき初診・検査の費用目安
（保険適用3割負担）約2,500円〜4,500円
（初診料＋血液検査＋処方箋料）自由診療のサプリ購入より安価かつ確実医療用鉄剤は保険適用となるため、ドラッグストアの高額サプリより費用対効果が高い