【徹底調査】 森山 直 太朗 生き てる こと が 辛い なら 歌詞 私服&私生活最新ショット #734
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心理学やカウンセリングの専門家も、この楽曲が持つ心理的効果に注目している。抑うつ的な気分のとき、無理に明るい曲を聴くと脳は余計に疲弊する。これを音楽療法では「同質の原理」と呼ぶが、沈んだ心には、同じように沈んだ、あるいはそれ以上に激しい感情の揺らぎを持つ曲がフィットする。
「生きてることが辛いなら」と歌い出しで共感し、徐々に感情を吐き出させていく構成は、リスナーの心の中でカタルシス(精神の浄化)を引き起こす。泣き叫びたい衝動を代弁してくれる歌は、傷ついた心を防衛するためのシェルターなのだ。