箱根駅伝2026を制した「常勝の異端児」——原晋監督が明かす青山学院大学陸上部、進化の裏にある“脱・スポ根”科学と次世代育成術

箱根駅伝2026を制した「常勝の異端児」——原晋監督が明かす青山学院大学陸上部、進化の裏にある“脱・スポ根”科学と次世代育成術に関する深掘り記事を分かりやすく解説します。最新情報を求める方は必見です。

どんなに強力なランナーを擁していても、箱根のスタートラインにベストコンディションで立てなければ意味がない。青学陸上部が近年最も投資してきたのが、最新のスポーツサイエンスに基づく故障予防システムだ。

専属の理学療法士と栄養士、そしてデータサイエンティストが連携し、選手の疲労度をリアルタイムで追跡する。足底の圧力を測定するインソール型センサーにより、走りの癖や微小なバランスの崩れを早期に検知。シンスプリントや疲労骨折の前兆が見られた段階で、即座にトレーニングメニューが切り替えられる。さらに食事面でも、遺伝子検査に基づいた個別メニューを導入。炭水化物の摂取タイミングからプロテインの配合比率まで、一人ひとりの代謝に合わせたアプローチが徹底されている。結果として、シーズンを通じて怪我で離脱する選手は激減し、チーム全体の底上げにつながった。