対称性緊張性頚反射の残存と影響｜ハイハイや集中力低下の理由を徹底解明

話題沸騰中の 対称性緊張性頚反射の残存と影響｜ハイハイや集中力低下の理由を徹底解明について、多角的な視点をご紹介しています。

Q1：STNRが残存していると、大人になってからどのような影響が出ますか？
A1：大人の場合、PC作業時に頭が前に出るストレートネック、慢性的な肩こり・腰痛、長時間の座位保持に対する耐性の低さとして現れます。また、車の運転でバックミラーと手元の計器類を交互に見る際に眼精疲労や集中困難を感じる原因にもなり得ます。

Q2：赤ちゃんのときにハイハイをさせないで歩行器（ベビーウォーカー）を使わせるのは良くないですか？
A2：歩行器を長時間過度に使用すると、自重を腕と膝で支えて体幹を安定させるハイハイの機会が奪われ、STNRやATNRの自然な統合プロセスが遅れるリスクが指摘されています。床の上で自由に動き回れるタミータイム（腹這い遊び）の時間を十分に確保することが推奨されます。

Q3：STNRの統合トレーニングは何歳から何歳まで効果がありますか？
A3：脳の神経可塑性は年齢を問わず存在するため、幼児期・学童期はもちろん、成人や中高年であっても適切な感覚運動統合エクササイズを反復することで神経回路の再構築と姿勢・動作の改善が期待できます。