僧帽筋の起始停止を完全攻略！作用と支配神経・ゴロ合わせ解説

僧帽筋の起始停止を完全攻略！作用と支配神経・ゴロ合わせ解説に関する話題のニュースを分かりやすく解説します。関心のある方は必見です。

試験本番で迷いやすいのが「C何番からTh何番までか」「停止部の細かい位置」です。丸暗記に頼らず、以下のゴロ合わせとイメージを活用すると記憶が強固に定着します。

◆ 起始の数字を覚えるゴロ合わせ
「後頭部から（後頭骨）、ななめ（C7）にトス（Th1〜Th3）して、自由に（Th4〜Th12）スパイク」
・上部：後頭骨〜項靭帯
・中部：C7〜Th3（ななめ〜トス）
・下部：Th4〜Th12（自由に）

◆ 停止の位置関係を外側から覚えるコツ
鎖骨・肩峰・肩甲棘の並びは、身体の前外側から後ろに向かって「鎖骨（外側1/3） ➜ 肩峰 ➜ 肩甲棘」とつながっています。上部・中部・下部線維がこのラインに沿って上から順に停止していくため、「前から後ろへ流れるように付着する」という骨ランドマークの連続性を押さえるのが最も確実です。