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では、周囲はどう対応すべきでしょうか。最も避けるべきなのは、曖昧な態度でやり過ごすことです。「察してほしい」という態度は、彼らには伝わりません。「今は忙しいので、10分後に話しましょう」「その話はここまでにして、次の議題に移ります」といったように、具体的かつフラットに境界線を示すことが、お互いのストレスを減らす唯一の道です。冷たく突き放すのではなく、ルールを明確に提示することが優しさになります。

橋本 菜々子

橋本 菜々子

トレンドリサーチャー

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。

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