ギターの持ち方完全攻略！音が劇的に変わる正しい構えと挫折防止策

ギターの持ち方完全攻略！音が劇的に変わる正しい構えと挫折防止策の最新情報を解説します。役立つ情報がチェックできます。

ギター演奏は、指先の筋トレではなく「物理と骨格のパズル」です。自分に合った持ち方ができているかどうかは、以下の基準で明確に判断できます。

▼ 正しい持ち方ができている人の条件

* 演奏中、左肩や首筋に緊張がなく、自然な呼吸が続けられている * 椅子に深くもたれかからず、背筋が自然に伸びて足裏が床に着いている * ギターを構えた際、ネックが床と平行か、ヘッドがやや上を向いている * 押弦していない指が握りこまれず、リラックスしてふわっと開いている

▼ 今すぐ構えを見直すべきNGな状態

* 指板を見ようとして、ギターのトップ面を上に向けて覗き込んでいる * 演奏後に左手首の関節や前腕の筋肉に熱感や重い疲労感がある * 立って弾くと、座って弾いていたフレーズが全く弾けなくなる * ピックを親指と人差し指で強く握りしめ、数分で指先が疲弊する 自分のフォームが崩れていると感じたら、スマートフォンのカメラで正面と側面から演奏姿を撮影し、プロの構えと客観的に見比べてみることをおすすめします。数センチの高さ調整や親指のポジショニングの修正だけで、何ヶ月も出せなかった綺麗なコードの響きが一瞬で手に入るケースは決して珍しくありません。