耳が痛いのはストレス？原因と病院に行くべき危険サインを徹底解説

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中耳と鼻の奥をつなぐ「耳管」は、気圧の調整や分泌物の排出を担っています。しかし、過度な緊張や疲労が続くと、耳管の開閉をコントロールする筋肉が正常に働かなくなります。

これにより、耳管が閉じたままになる耳管狭窄症がストレスによって誘発され、トンネルに入ったような強い耳の閉塞感や、自分の声が響いて聞こえる自声強調が生じます。また、自律神経失調症による耳のつまりは、天候や気圧の変化、日々の疲労度によって症状の強さが波のように変動しやすい特徴を持ちます。

「そのうち治るだろう」と放置すると、常に耳が塞がれたような不快感から更なる精神的ストレスを招き、ストレスからくる耳鳴りやズキズキとした拍動感が固定化する悪循環に陥るため注意が必要です。