茄子の揚げ浸しが劇的に旨くなる!色止めと油を吸わない黄金比レシピ

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居酒屋や割烹で提供される揚げ浸しが鮮烈な紫色を保っているのに対し、家庭で作ると茶色く濁ってしまいがちです。ナスの皮に含まれる紫色の天然色素「ナスニン」は水溶性で熱に弱く、酸化によって急速に退色する性質を持っています。

鮮やかな色味を保つ「色止め」の決定的なコツは、ナスを投入する際に必ず皮目を下にして油に入れることです。ナスニンは高温の油に直接触れることで瞬時に皮表面がコーティングされ、色素の流出と酸化が強力に抑制されます。

また、味染みと火の通りを均一にするために欠かせないのが「隠し包丁」です。ヘタを落として縦半分に切ったナスの皮目に、2〜3ミリ幅の斜め格子状の切り込み(鹿の子模様)を深さ2ミリ程度入れます。このひと手間で熱の通りが劇的に早くなり、揚げ時間を短縮できるため、退色を防ぎつつだしの染み込みが格段に向上します。

高橋 健太

高橋 健太

ライフスタイル編集者

Webメディアでの編集・執筆歴10年。読者の好奇心を刺激するストーリー作りを心がけています。

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