洗ってもフケがすごい原因とは？脂漏性皮膚炎と乾燥の見分け方＆正しい治し方

洗ってもフケがすごい原因とは？脂漏性皮膚炎と乾燥の見分け方＆正しい治し方についての真相をお届けします。

Q1：毎日お風呂に入ってしっかり髪を洗っているのに、なぜフケが止まらないのですか？
A1：洗髪頻度が高すぎることや洗浄力の強すぎるシャンプーにより、頭皮の保護に必要な皮脂まで失われて「超乾燥状態」に陥っているか、逆に洗い残しや皮脂詰まりで「マラセチア菌」が異常増殖している可能性があります。洗いすぎはバリア機能を破壊するため、1日1回の正しい洗髪方法に見直すことが重要です。

Q2：フケを放置するとハゲる・抜け毛が増えるというのは本当ですか？
A2：事実です。フケが大量に出ている状態は、頭皮環境が著しく悪化し毛穴周辺に慢性的な炎症が起きているサインです。放置すると毛根に十分な栄養が行き届かなくなり、髪の成長期が短縮して「脂漏性脱毛症」や「粃糠性（ひこうせい）脱毛症」を引き起こすリスクが高まります。

Q3：頭皮用の保湿オイル（椿油やホホバオイルなど）を塗るのは効果的ですか？
A3：乾燥性フケには一定の保護効果がありますが、脂性フケや脂漏性皮膚炎の場合は厳禁です。マラセチア菌は油分を好んで栄養源にするため、オイルを塗ることで菌の増殖を加速させ、炎症やかゆみを爆発的に悪化させる危険があります。自己判断で油分を補う前に、まずは油分を含まない水分ベースの「頭皮専用保湿ローション」を使用してください。