スニーカーの紐の結び方大全！絶対ほどけない裏ワザとおしゃれ通し方

スニーカーの紐の結び方大全！絶対ほどけない裏ワザとおしゃれ通し方に関する専門家の意見を丁寧に解説いたします。

スニーカーの靴紐を通す際、もっとも代表的なのが「オーバーラップ」と「アンダーラップ」の2種類です。見た目は似ていますが、その構造と機能性には明確な違いがあります。

オーバーラップは、シューホールの外側（上側）から内側（下側）へ交互に紐を通していく方式です。上から押さえつける構造になるため、紐が緩みにくく非常に強固なホールド感を得られます。ランニングシューズやバスケットボールシューズなど、足をしっかり固定したいスポーツシーンや長距離の歩行に最適です。

一方、アンダーラップは、シューホールの内側から外側へ向けて紐を交互に通す方式です。足の甲にかかる圧迫感が適度に分散されるため、締め付け感が少なく脱ぎ履きがしやすいというメリットがあります。甲高・幅広の足型に悩んでいる方や、日常使いでリラックスして履きたいタウンユースのスニーカーにはアンダーラップが適しています。