太ってないのに二重アゴの真相！スマホ首と舌のズレを正す即効解消法

話題沸騰中の 太ってないのに二重アゴの真相！スマホ首と舌のズレを正す即効解消法について、詳しいまとめを分かりやすく掲載しています。

口を閉じているとき、あなたの舌先はどこに触れているでしょうか。もし上の前歯の裏や、下の歯の裏側に落ちているとしたら、それは「低位舌（ていいぜつ）」と呼ばれる危険信号です。本来、舌は上顎の天井部分（口蓋）に吸い付くように密着しているのが解剖学的なデフォルト状態です。

舌は巨大な筋肉の塊であり、喉仏の上にある舌骨と連動しています。口呼吸の習慣や加齢、無表情な生活によって表情筋 筋力低下 タルミが進むと、舌全体を上に引き上げておく力が衰え、重力に従って喉の奥へと沈み込みます。この低位舌 舌の位置の異常こそが、顎下の皮膚と筋肉を内側から下方向へと強力に押し下げる見えない力です。舌が正しい位置から脱落している人は、どれほど高価なスキンケアを施しても顎下のたるみを根本解決することはできません。