怠さや不安の原因は鉄不足？フェリチンが握るメンタルヘルスの鍵

怠さや不安の原因は鉄不足？フェリチンが握るメンタルヘルスの鍵の具体的な内容に迫る! 専門的な視点でご紹介しています。

こうした栄養学的アプローチをいち早く臨床に取り入れたのが、オーソモレキュラー栄養医学だ。日本におけるこの分野の第一人者である溝口徹医師は、長年にわたり分子栄養学に基づいたメンタルヘルス治療を実践してきた。著書や講演を通じ、うつ症状の背景にある栄養欠乏への警鐘を鳴らし続けている。

溝口氏らのアプローチでは、通常の血液検査よりもはるかに詳細な分析を行い、フェリチン数値をはじめとする栄養状態を可視化する。投薬治療だけで改善が見られなかった患者が、適切な鉄分補給と食事改善によって劇的な回復を見せる事例は少なくない。抗うつ薬で症状を抑えるだけでなく、細胞の栄養環境そのものを整える試みが、統合医療の現場で確かな成果を上げている。