トラウマとPtsdの決定的な違いとは？心の傷と病気を見分ける境界線

トラウマとPtsdの決定的な違いとは？心の傷と病気を見分ける境界線の重要なポイントについて、最新情報を詳しくお届けします。

トラウマとPTSDの決定的な境界線は、その体験が過去の記憶として整理されているか、それとも現在進行形で脳と生活を支配し続けているかにあります。激しい恐怖体験の後に心が悲鳴を上げるのは、人間として極めて正常な防衛反応であり、本人の性格の弱さや意志の甘さによるものではありません。

適切な治療法やサポート体制が整った現在、トラウマによる深い苦痛は専門的な介入によって確実に和らげることが可能です。1ヶ月以上続く不眠やフラッシュバックに悩まされているなら、決して一人で抱え込まず、精神科や心療内科、臨床心理士などの専門家に相談し、回復への一歩を踏み出してください。 （出典: トラウマ と ptsd の 違い（Yahoo!ニュース））