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他人のミスや予期せぬトラブルに直面したとき、激昂する人と、冷静に対処する人の差はどこにあるのだろうか。それは、自己肯定感の高さと「メタ認知」の能力にある。自分を客観的に見つめる目を持っているため、感情の波に飲み込まれることがない。

「人は人、自分は自分」という境界線が明確であるため、他者の言動にいちいち傷ついたり、マウンティングに加担したりすることもない。トラブルが起きても、「まあ、そういうこともある」と受け流す強さがある。この感情の安定感こそが、周囲の人々に安心感を与え、結果として良好な人間関係を引き寄せる好循環を生み出している。

山崎 陸

山崎 陸

ガジェット&アプライアンスライター

最新のテクノロジーと生活デザインの融合をテーマに、国内外の最新トピックを発信しています。

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