きび砂糖とは？白砂糖や三温糖との違いと体にいい真相【2026】
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きび砂糖とは、単に白砂糖の代替品にとどまらず、サトウキビが本来持つ豊かな滋味とミネラルを現代の家庭料理に届けてくれる優れた調味料です。三温糖のようにカラメル色素で色づいた精製糖とは異なり、部分精製によって残された成分が独自のコクを生み出します。
「茶色いから太らない」という幻想を排し、カロリーとGI値を正しく認識した上で活用すること。これこそが、食の選択肢が多様化した時代において、身体を労わりながら日々の食卓を美味しく豊かに保つ秘訣です。 （出典: きび 砂糖 と は（Yahoo!ニュース））
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