セイヨウオトギリソウ含有食品の真実｜薬を無効化する危険な飲み合わせ

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調剤薬局の現場取材やSNS、知恵袋などの相談履歴を調査すると、患者側の「悪気のない無自覚な摂取」が頻発している実態が浮かび上がります。

「寝付きが悪いから輸入ハーブティーを毎晩飲んでいたら、ピルの休薬期間でもないのに不正出血が止まらなくなった」（20代女性）
「気分を落ち着かせようとネット通販で海外製サプリを取り寄せて飲んでいたが、病院の血液検査でワーファリンの効き目が突然消えて主治医に厳しく問いただされた」（60代男性）

こうしたトラブルの背景には、消費者が抱く「ハーブティーはお茶だからサプリのような強い副作用はないはず」という誤った思い込みがあります。確かにサプリメントの高濃度抽出エキスに比べれば1杯あたりの成分量は少ないものの、日常的に数杯を煮出して飲用していれば、代謝酵素を誘導するのに十分な量の成分が血中へ移行します。

さらに見過ごされがちなのが、セイヨウオトギリソウ単体による副作用です。成分中のヒペリシンによる「光線過敏症」（日光に当たると皮膚が赤く腫れ上がる症状）や、消化不良、口渇、めまいなどが報告されています。「自然派だから体に優しい」という過度な信仰は、医療安全の観点からは極めて危うい偏見です。