腹筋割れてる女子は男ウケする？縦線の作り方と理想の体脂肪率
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腹筋が綺麗に引き締まった女性は、健康的な美しさと自己肯定感の高さを兼ね備えた魅力的な存在です。男性ウケの面でも、女性らしさを残した自然な縦線（アブクラックス）は極めて高い好感度を誇ります。
目指すべきは過度な減量によるシックスパックではなく、体脂肪率20%前後をキープしたヘルシーなしなやかさです。日々のバランスの取れた食事と、自宅で続けられる体幹トレーニングを組み合わせ、自信に満ちた理想の美ボディを作り上げましょう。 （出典: 腹筋 割れ てる 女子（Yahoo!ニュース））
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