櫻井翔のなで肩伝説を徹底解剖!角度や水泳の影響と現在の真相
今注目を集めている 櫻井翔のなで肩伝説を徹底解剖!角度や水泳の影響と現在の真相について、詳しいまとめを整理して公開しています。
Q1:櫻井翔さんのなで肩は本当に水泳が原因ですか?
A1:水泳そのものが直接骨を曲げるわけではありませんが、幼少期のバタフライや自由形などの練習によって首から肩を支える「僧帽筋」が発達したことが、なで肩の傾斜を視覚的に際立たせる大きな要因になったと考えられています。
Q2:櫻井翔さんのなで肩は現在治ったのですか?
A2:骨格そのものが変化して完治したわけではありません。ただし、三角筋のトレーニングによる筋肥大や姿勢改善、精密に仕立てられた肩パッド入りスーツの着用により、以前よりもバランスの取れたシルエットに見えるようになっています。
Q3:リュックサックはずり落ちない対策をしているのですか?
A3:プライベートや移動時には、チェストストラップ付きのバックパックを選んだり、斜め掛けのボディバッグやトートバッグを愛用するなど、なで肩でも快適に持てるアイテムを工夫して使用しています。