Icloudパスワードを忘れた時の復旧手順｜電話番号変更でも初期化せず解除

話題沸騰中の Icloudパスワードを忘れた時の復旧手順｜電話番号変更でも初期化せず解除について、主要な情報を分かりやすく掲載しています。

手元に普段使っているiPhoneやiPadがあり、日頃から画面ロックの解除（パスコードやFace ID/Touch ID）を行えているのであれば、復旧は驚くほど簡単です。多くのユーザーが見落としがちですが、Appleのセキュリティ構造では「端末の画面ロックを解除できる＝正当な所有者である」と強く信頼される仕組みになっています。

この場合、現在の古いパスワードを入力することなく、iPhoneパスコードで解除して新しいパスワードへと上書き変更が可能です。

具体的なApple IDパスワード再設定（2026年現在のApple Accountパスワード再設定）の手順は以下の通りです。

1. 「設定」アプリを開き、最上部にある「自分の名前（ユーザー名）」をタップする。
2. 「サインインとセキュリティ」を選択する。
3. 「パスワードの変更」をタップする。
4. 画面に「iPhoneのパスコードを入力」と表示されるため、普段ロック解除に使っている4桁または6桁の数字を入力する。
5. 新しいパスワードを2回入力し、右上の「変更」をタップして完了。

この手順を踏むだけで、古いパスワードの記憶を辿る必要すらなく、即座に新しいパスワードへと更新されます。Macを併用している場合も同様に、「システム設定」＞「ユーザ名」＞「サインインとセキュリティ」から、Macのログインパスワードを入力することでリセットが完了します。