足の爪の内出血は放置Ng？黒い変色の原因と見分け方を徹底解説

足の爪の内出血は放置Ng？黒い変色の原因と見分け方を徹底解説の基礎知識と応用に迫る! わかりやすい言葉でまとめました。

足の爪が赤紫色や黒褐色に変色する現象の多くは、医学的に「爪下血腫（そうかけっしゅ）」と呼ばれます。爪の直下にある毛細血管が破綻し、爪甲（硬い爪のプレート）と爪床（爪の下の皮膚組織）の隙間に血液が溜まることで生じる病態です。

発生の主な要因は大きく2つに分かれます。1つは重量物を落としたり、家具の角に指先を激突させたりする「急性の強い外力」です。そしてもう1つが見落とされがちな「持続的・反復的な圧迫ストレス」です。特にサイズが合わない靴や硬い革靴、ハイヒールなどを履き続けると、指先にかかる過剰な摩擦と圧力によって知らぬ間に毛細血管が傷つき、自覚のないまま内出血が発生します。