膝に水が溜まる原因を医師が解説！放置が招く危険と正しい治療法

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膝に水が溜まる原因は年代や生活環境によって多岐にわたります。代表的な原因疾患は以下の通りです。

1. 変形性膝関節症（中高年に最も多い原因）

加齢や体重増加、長年の負荷によって関節軟骨がすり減り、摩耗した軟骨の破片が滑膜を刺激して慢性的な炎症を引き起こします。立ち上がりや階段の昇降時に痛みが強く現れるのが特徴です。

2. 半月板損傷・靭帯損傷（若者やスポーツ愛好家）

「膝に水が溜まる原因は高齢者特有のもの」と思われがちですが、若者における膝関節水腫の主因は半月板損傷や前十字靭帯損傷などの外傷です。急激なターンやジャンプの着地で膝をひねった際、関節内部組織が傷ついて出血を伴う関節水腫（血関節症）を引き起こします。

3. 関節リウマチ・痛風・偽痛風

免疫異常によって滑膜自体が攻撃される関節リウマチの膝症状や、尿酸・ピロリン酸カルシウムの結晶が関節内に沈着して生じる痛風・偽痛風も、急激かつ激しい腫れと熱感を伴う水腫の原因となります。